Meg van az az érzés, amikor otthon fekszel a takaró alatt és nézed az órát, számolod a perceket, mert tudod, hogy hamarosan indulni kell? Ki kell kelni az ágyból, összekészülődni, de csak halogatod az indulást. Mert nincs kedved.

Se elindulni, se magához a programhoz, se az emberekhez. Velem gyakran előfordul, hogy ez az érzés tör rám. De tapasztalatból mondom, akkor születnek a legjobb élmények, amikor az embernek nincs kedve menni. Mert általában valami olyan jó dolog sül ki belőle, amire előre nem lehet felkészülni.

Gondold át!

Miért nincs kedved elindulni? Mi lehet az oka, hogy legszívesebben csak feküdnél? Fáradt vagy, esetleg kedvetlen. Az idő befolyásol? Fontos tudni a kérdésekre a válaszokat, így könyebb eldönteni, hogy csak egyszerűen lusta vagy felkelni, vagy van valami más oka is, amiért nem vagy feldobódva a program gondolatától.

Mérlegelj!

Sokszor szívesebben mondjuk azt, hogy majd legközelebb elmegyek XY-hoz, most inkább pihenek otthon egy kicsit. Majd irigykedve nézzük a barátaink Instagram képeit, hogy milyen jó a buli, ahol mi is ott lehetnénk. Végig kell gondolni a lehetőségeket és a következményeket is. Melyik éri meg jobban? Otthon maradni és semmi sem csinálni, vagy félredobni ezeket és adni magunknak egy esélyt.

Végeredmény

Képzeld el a rád váró eseménysorozatot. Milyennek látod magad benne? Otthon pizsiben, sorozatot nézve, vagy kiöltözve egy elegáns étteremben? Társaságban jobban mulat az ember, gyorsabban telik az idő. Több esély van rá, hogy a hangulatod is javul, mintha otthon ülnél a sötét szobában egyedül. Találkozhatsz új emberekkel, kapcsolatokat építhetsz, felfedezhetsz új helyeket és szerezhetsz igazi élményeket. 

Időnként: csak tedd meg!

Nem kell mindig mindent túlgondolni. Persze fontos tisztán látni, ugyanakkor néha szükség van a spontaneitásra is. Azok a legjobb alkalmak, programok, bulik, amik csak úgy egyik pillanatról a másikra születnek meg. Hiszen ekkor nincs semmi elvárásod, ezáltal csalódni sem fogsz. Egyszerűen csak élvezed a pillanatot.

NEKTEK MILYEN BEVÁLT MÓDSZEREITEK VANNAK?

MÁRTI